~文欣身心診所 柯文軒醫師

    台灣的母親在過去傳統觀念教育下，總是特別能夠吃苦耐勞，通常先生忙著辛苦賺錢，當媽媽的就得自己辛苦拉拔兩、三個小孩長大，身在家中經濟不甚寬裕的媽媽，還得肩負起一部分賺錢的責任；除此之外，有的媽媽還得侍奉照顧公婆，一人身兼數職，常常是台灣媽媽的寫照！
    好不容易熬了二十多年，完成不可能的任務之後，經濟狀況穩定，小孩長大離家念書或工作，公婆也不在了，看起來是該輪到媽媽們享清福的時候了，這時命運多半和媽媽們開了一個玩笑，更年期大約就在這個節骨眼報到！這時候媽媽們會感到全身不適，症狀像是熱潮紅(身體突然覺得一陣燥熱往頭頸部衝)，隨著還有心悸、盜汗，也會出現失眠、焦慮，這些感覺當然也會讓情緒起伏和憂鬱；這時家人往往不了解，放下人生重擔的媽媽們為何無法輕鬆自在的享受沒有壓力的人生，反而會常開始回想起以前曾經受過的苦和一些不愉快的經驗，這些反應又會和家人的預期有落差，甚至可能也會有些不愉快產生，辛苦的媽媽們真是心事誰人知啊？！
     如果媽媽們自己或家人了解到約有50%以上的中年婦女會有更年期障礙的症狀，其中大部分還合併著憂鬱症，就知道應該找身心科醫師幫忙處理情緒的困擾。而且臨床經驗發現：藥物治療情緒症狀並配合心理諮商處理長期壓力的創傷，除了情緒問題得到改善之外，也能夠有效緩解更年期的生理症狀。更年期的媽媽們想要擁有健康的身體及愉快的心情，在身心科醫師及臨床心理師的幫助下，不再是不可能的任務了！